Del Buen Comer Al Bienestar

por Margaret Michel

Daniel 1:20

Y en todo negocio de sabiduría é inteligencia que el rey les demandó, hallólos diez veces mejores que todos los magos y astrólogos que había en todo su reino.

Tomar un examen con un profesor que tiene autoridad sobre tu calificación ya es bastante estresante.

¡Imagínete tener que responder ante un rey con autoridad sobre tu vida!

Daniel y sus amigos eran sólo unos pocos entre miles de exiliados. Sin embargo, cuando tuvieron la oportunidad de comer y beber de la cocina del rey conquistador, literalmente apostaron sus vidas por una dieta diferente.

En el versículo de hoy, encontramos a Daniel y sus compañeros recibiendo calificaciones extraordinarias en cada materia después de cambiar la suculenta comida del rey por comida sencilla.

Durante unas prácticas de laboratorio universitarios, un profesor dijo que realizó un experimento que siempre tuvo los mismos resultados. Durante el transcurso del experimento, un grupo de ratones consumió comida chatarra junto con bebidas azucaradas, mientras que otro grupo de ratones solo comió alimentos saludables y agua pura.

El grupo de alimentación saludable dejó de comer cuando estaba satisfecho y mantuvo su peso, agilidad e ingenio. El grupo que se alimentaba de forma poco saludable parecía desconocer sus límites y comía constantemente hasta volverse obeso y lento de movimiento y de pensamiento.

En 1 Corintios 3:16 y 1 Corintios 6:19, Pablo nos recuerda que nuestros cuerpos son templos de Dios. Nuestras elección de alimentos afectan algo más que nuestras papilas gustativas. Proporcionan los nutrientes que alimentan nuestro cuerpo.

Con el tiempo, esas opciones, sean saludables o no, se convierten en un estilo de vida.


Reflexión

¿Con qué estoy alimentando habitualmente el templo de Dios?


Plegaria

Rey Celestial, por favor ayúdame a tomar decisiones que protejan y promuevan la vida que tú me diste. Que pueda mantener tu templo saludable, listo para que tú me uses en tu servicio. En el nombre de Jesús oro, Amén.